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推荐几种美容药膳

发布时间:2020-03-04 15:37:32 阅读: 来源:橱柜门板厂家

推荐:几种美容药膳

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1,香蕉粥原料:香蕉三条,冰糖二两,糯米二两,清水二斤做法:将糯米淘洗干净,下锅加清水上火烧开,加入去皮切成小丁块的香蕉,冰糖熬煮成粥。2,豆腐皮粥原料:豆腐皮100克,粳米200克,冰糖50克做法:先粳米浸泡并洗净,放入锅内小火煮熬,再把豆腐皮切成小块,待米烂熟时,与冰糖一同加入粥内搅拌,稍煮便刻即可。3,黄瓜粥原料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐和生姜少许做法:锅炉内加水约毫升,置火上,下大米生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠入精盐调味即可。4,龙眼肉粥原料:龙眼肉15克粳米60克做法:龙眼肉与粳米加入适量水,先以武火煮开,再移文火上成粥。5,猪肝绿豆粥原料:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐味精适量做法:先将绿豆大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味口。

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